拔罐减肥食谱 低GI食物助瘦身
拔罐减肥通过刺激身体穴位，加速血液循环已到达瘦身的目的。其实在实行拔罐减肥期间，如果能配合针灸减肥食谱，瘦身效果将更为理想。如何搭配拔罐减肥食谱呢?以下就为大家推荐一款低GI值食谱吧!
拔罐减肥食谱 低GI食物助瘦身
早餐：
麦片三分二碗，脱脂奶一杯。
早点：
猕猴桃一个。
午餐：
吞拿鱼三明治一份，杂菜沙律一份。
下午茶：
连皮苹果一个。
晚餐：
红米饭三分二碗，灼菜心一盘，半只手掌大香草煎鸡扒。
需要提醒大家的是，因为低GI值减肥食谱热量非常低，不建议长期进食，否则很容易导致身体不适!
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
- 上一篇：拔罐减肥有讲究 注意方法才能健康瘦
- 下一篇：中医拔罐减肥不可忽视的3大好处
