13周还要不要吃叶酸

在怀孕13周之后是不需要吃叶酸的，但具体情况需要根据每个人的身体状况来决定，不能一概而论。

1.不需要吃

一般叶酸主要在怀孕前12周进行服用，一直服用到怀孕12周停止。可以有效预防胎儿神经管畸形的发生，并且对身体可以起到保护的作用，能够增强体质，预防疾病。如果平时个人体质比较良好，并且在怀孕期间饮食均衡，荤素搭配，能够满足身体的各个所需，这种情况下是不需要再继续吃叶酸的。

2.需要吃

由于每个人的身体状况不同，如果叶酸代谢能力比较差或者是高龄孕妇，可以继续服用，不仅能够预防胎儿神经管畸形，还可以预防孕妇期发生高血压等风险性。但是要在医生的指导下按时按计量服用，以免产生不良反应。

建议怀孕女性平时要养成良好的生活习惯和饮食规律，定期到医院进行复查，了解身体状况。